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怎么知道自己有不抑郁症?

发布时间: 2019-03-08 点击数:

7.对什么都不感兴趣

1、怀孕存在危险性

4、生涯有重大变动

8.总是提不起精神。

3、有过流产阅历

你是否为了更好地迎接宝宝的来临而新换了更大的居所呢?或者你因为怀孕等起因在工作中遇到艰难?怀孕期间生活上的任何重大变动,如搬家、离婚、失业、失去亲友等都可能使你陷入孕期抑郁症。

5、有过苦楚经历

假如从前有不孕倾向,并且通过服用药物来使本人怀孕,则在服药过程中,必需成年累月地忍受由于药物副作用而导致的内分泌不调,以及由此引发的情感不稳,一旦怀孕之后,又将面临对万一失去这个千辛万苦得来的胎儿的担心和恐惧,这种人群也极易罹患孕期抑郁症。

一些情形较庞杂或有危险性,需要长期卧床静养,或进行屡次遗传基因测试的怀孕(比喻说双胞胎或多胞胎、高龄妊妇),会使孕妇备受精力跟肉体的折磨。她们一方面要忍耐怀孕带来的精神痛苦悲伤,另一方面还要为其结果而担惊受怕,所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰,应特殊留神。

9.连续的情绪低落

怀孕可能触发孕妇对从前所经受的情感、性、肉体或语言迫害的痛楚记忆。此时你身体的变革已不受你意志的操纵,这种由身材变更而引起的失控感,可能会使你回想起受到危害时所感想到的失控,并且使你长时光地抑郁不欢。

据中华医学会围产学会北京分会委员赵天卫援引临床医学研究权威机构统计,在9000名接受测试的孕妇中,孕期抑郁症达15%,且以每年9%的速度递增。如果准妈妈在一段时间(至少两周)内有以下的四种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症;如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。

TIPS:准妈妈判断精神状态的方法

如果你从前有过流产经历,那么在这次怀孕中可能会为胎儿的保险而担忧。如果上次流产与本次怀孕相隔不久,或者在一年中有多次流产经历,那么你的身体可能还不从上次流产中完全还原,在精神跟精神上相对脆弱,因而更容易引发孕期抑郁症。

2、通过药物怀孕

6.不停地想吃货色或者毫无食欲

感情是一种复杂的心理气象,而孕妇的情绪是否牢固,对胎儿的身心健康影响很大。下面5种类型的准妈妈在孕期轻易浮现着急和抑郁的问题,要时刻警惕自己的精神状况。

1.不能集中留心力

5.有持续的疲劳感

4.睡眠不好

3.极其易怒

2.焦虑

10.情绪起伏很大,喜怒无常。???